Если времени на поездку в тренажерный зал катастрофически не хватает, а вы нацелены на поддержание стабильной физической формы и регулярные тренировки, решением проблемы будет покупка одного или несколько домашних тренажеров. Рассчитанные на эксплуатацию в жилом помещении или […]
Клубные статьи
35 записей
Салоны красоты являются одним из наиболее быстрорастущих секторов сферы услуг. На протяжении нескольких последних лет в России открываются по 2-3 новых салона каждый месяц. Причем происходит это не только в Москве и Петербурге, но и в других […]
Как повысить иммунитет организма без таблеток и уколов? Полный обзор читайте в этой статье: https://topmagaz.ru/articles/kak-povysit-immunitet. Сегодня же речь пойдёт об аюрведе. Индийская традиционная медицина может лечить даже острые хронические заболевания безоперационным путём. В восточных оздоровительных практиках заложена […]
К сожалению, практически все сталкиваются с проявлениями агрессии, которая может стоить здоровья, а порою даже и жизни. Чтобы защитить себя, нужно подготовиться заранее. Определенное преимущество над врагом может предоставить личное оружие. Что же выбрать? Специалисты охранной организации в […]
Казалось бы, что всемирная паутина и компьютерные игрушки не имеют каких-либо достойных соперников в борьбе за наше внимание, но выбор все-таки существует. Попытайтесь разнообразить свою жизнь, внеся в неё немножко спортивных элементов. Игровой спорт может быть очень […]
Хочу немного рассказать и поделиться впечатлениями от поездки в горную страну Кыргызстан. Моя мечта, навестить родных, живущих в этой замечательной стране, наконец то исполнилась. Это было наше первое с мужем большое путешествие за пределы страны. Три с половиной […]
Процесс похудения – простой, но небыстрый. Насчет него есть много заблуждений, широкое распространение которых приводит к тому, что люди вроде бы и придерживаются принципов правильного питания, либо пьют для похудения специальные коктейли Energy Diet, но вес все […]
Тренировки по системе табата — это интенсивный интервальный тренинг, помогающий за короткое время и без утяжеления хорошо прокачать различные группы мышц и помочь сжечь максимальное количество калорий. Заниматься по системе можно на дому с собственным весом, из […]
Регулярно тренироваться в зале удается не всегда: работа, дети, отпуск, срочные дела. Держать громоздкие тренажеры дома тоже затруднительно. Хочется, чтобы инвентарь был под рукой, занимал мало места и его легко можно было взять в отпуск или на […]
Что такое сушка тела? В бодибилдинге под сушкой тела подразумевается такая система тренировок, режимы питания и отдыха, фармакологическая поддержка (увы, но здесь без нее никак), при которой спортсмен активно избавляется от жировых отложений, детализирует мышечную ткань и старается […]