Что такое пауэрлифтинг

Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting : power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта , суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.

Пауэрлифтинг также называется силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на спине, жим штанги лежа на горизонтальной скамье двумя руками, и становая тяга штанги от пола — которые в сумме и определяют профессионализм спортсмена .

В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга , важны силовые показатели, а не красота тела. [1]

При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO).

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *