Фитнес клубы Ботек – здоровый образ жизни для всех и каждого

Провести время, совместив приятное с полезным можно занявшись спортом. Централизовано такие услуги предоставляет фитнес клуб «Ботек». Это целая сеть залов, предоставляющих комплекс услуг по улучшению физической и поддержанию физической формы.

Что предлагает фитнес центр

Есть две категории центров:

  1. Велнес – клубы с зонами для физического совершенствования и термальными комплексами.
  2. Ботек-фитнес – клубы с тренажёрными залами.

Термальные комплексы включают несколько видов рекреационных систем, в числе которых финские, инфракрасные, паровые сауны, хаммамы, ледяные фонтаны, летние террасы для солнечных ванн и термальные джакузи, бассейны с гидромассажем. Фитнес центры позволяют посещать по абонементам зоны функционального тренинга, татами, тренажёрные залы, также организуются групповые программы. Подкрепиться с пользой для здоровья и не прибавив ни грамма жира можно в фитнесс баре.

Покупая абонемент человек, может посещать зал в рамках установленных лимитов, приходить на персональные тренировки, выбирать понравившиеся групповые программы и пользоваться всеми преимуществами термальных комплексов. Каждый гость получает персональный шкафчик в раздевалке, собственный душ, фен и может посещать фитнес бар.

Тренировочные программы

Наибольшей популярностью пользуются групповые программы:

  • танцевальные классы;
  • аэробные группы;
  • силовые команды;
  • гибкая сила.

Если вы хотите посещать занятия с индивидуальным подходом, то запишитесь в студии, такие как BODY POWER, детская художественная гимнастика и бокс, аэробика, йога. Персональные тренировки, если они не включены в абонемент, проводят квалифицированные тренеры за отдельную плату. Чтобы удешевить такие занятия разрешают приходить вдвоём для организации сплит-тренировок.

Преимущества клуба

Люди, покупающие абонементы в залах Ботек могут посещать их в удобное время, пользоваться рекреационными комплексами, принимать участие в праздничных, спортивных мероприятиях. Специально для них проводят ознакомительные инструктажи. Если владелец абонемента в отъезде или заболел, его карту замораживают.

Фитнес залы созданы со структурой, позволяющей полноценно тренироваться и восстанавливаться с учётом индивидуальных особенностей организма, дефицита свободного времени. Профессиональные рекомендации помогают с разработкой индивидуальной программы, учитывающей особенности строения тела и уровень физической подготовленности.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *