Баскетбольные и волейбольные площадки

Баскетбол – это командная игра с мячом на специальной площадке с разметкой, на которой по краям установлены щиты с корзинами на определенной высоте. Как правило, открытые баскетбольные площадки состоят из синтетических наливных или покрытий из резиновой крошки, […]

Авитаминоз симптомы и диагностика

Вы начинаете чувствовать, что плохо высыпаетесь, ухудшается иммунитет и слегка побаливает горло, самочувствие подавленно и, более менее, поправить столь хреновое состояние может только львиная порция кофе. Результаты на тренировках стоят на месте или даже падают. Могу вас […]

Атмосфера, в которой вы тренируетесь

Кто станет страховать штангу и как ее брать, если она весит 80-100 кг, как с ней прилечь, а после этого встать? Я не утверждаю, что жим лежа не необходим вообщем. Забудьте про жим лежа со штангой, нажимайте […]

Арнольд и Франко

«ЛУЧШИЕ ДРУЗЬЯ И ВЕЧНЫЕ СОПЕРНИКИ: АРНОЛЬД И ФРАНКО» Билл Добинс   – Раньше я никогда не встречался с Арнольдом. Мы познакомились, когда нам обоим вручали призы, – рассказывает Франко. – Я шепотом спросил, откуда он такой взялся? […]

Арнольд и Джо

ИХ ВСТРЕЧА БЫЛА ПРЕДОПРЕДЕЛЕНА НА НЕБЕСАХ! Билл Доббинс Все началось в конце 60-х, когда кто-то из европейской команды Джо в разговоре помянул Арнольда: большой парень с большим будущим. Кроме шуток, у него уже сейчас куча поклонников. Вот […]

Антиоксиданты

Антиоксиданты – настоящие бодибилдерские препараты. За последние 16 лет у меня была возможность основательно понаблюдать за поведением в естественной среде обитания такой человеческой особи, как бодибилдер. Многие могут подумать, что этот вид ведет себя так же, как […]

Андростенедион

Критический взгляд на андростенедион Заявления о том , что андростенедион помогает в наборе ” массы ” – в лучшем случае натяжка. Допустим, вы подняли уровень тестостерона. Но это еще не гарантирует анаболический эффект ! Каждый год на […]

Андродерм

Андродерм – гормонозаменяющая терапия. Может ли мужчина сохранить вечную молодость, точнее – вечную потенцию ? Похоже, что теперь сможет. Благодаря препарату “Андродерм”. Что же это за препарат такой ? Не таблетки, не ампулы, а что – то […]

Анаболики плюсы и минусы

Данная статья посвящена такому химическому продукту как анаболики. Что мы знаем о анаболиках вообще??? Многие люди могут сказать об анаболиках лишь две вещи: а) Они наращивают мускулатуру. б) Они вредны. И вот именно о том как они […]

Аминокислоты – это самые быстрые строительные блоки

Аминокислоты – что это   Аминокислоты – строительные блоки, из которых строятся белковые структуры, мышечные волокна, например. Организм использует их для собственного роста, восстановления, укрепления и выработки различных гормонов, антител и ферментов. Всего существует 21 аминокислота, из […]