Арнольд и Джо

ИХ ВСТРЕЧА БЫЛА ПРЕДОПРЕДЕЛЕНА НА НЕБЕСАХ! Билл Доббинс Все началось в конце 60-х, когда кто-то из европейской команды Джо в разговоре помянул Арнольда: большой парень с большим будущим. Кроме шуток, у него уже сейчас куча поклонников. Вот […]

Антиоксиданты

Антиоксиданты – настоящие бодибилдерские препараты. За последние 16 лет у меня была возможность основательно понаблюдать за поведением в естественной среде обитания такой человеческой особи, как бодибилдер. Многие могут подумать, что этот вид ведет себя так же, как […]

Андростенедион

Критический взгляд на андростенедион Заявления о том , что андростенедион помогает в наборе ” массы ” – в лучшем случае натяжка. Допустим, вы подняли уровень тестостерона. Но это еще не гарантирует анаболический эффект ! Каждый год на […]

Андродерм

Андродерм – гормонозаменяющая терапия. Может ли мужчина сохранить вечную молодость, точнее – вечную потенцию ? Похоже, что теперь сможет. Благодаря препарату “Андродерм”. Что же это за препарат такой ? Не таблетки, не ампулы, а что – то […]

Анаболики плюсы и минусы

Данная статья посвящена такому химическому продукту как анаболики. Что мы знаем о анаболиках вообще??? Многие люди могут сказать об анаболиках лишь две вещи: а) Они наращивают мускулатуру. б) Они вредны. И вот именно о том как они […]

Аминокислоты – это самые быстрые строительные блоки

Аминокислоты – что это   Аминокислоты – строительные блоки, из которых строятся белковые структуры, мышечные волокна, например. Организм использует их для собственного роста, восстановления, укрепления и выработки различных гормонов, антител и ферментов. Всего существует 21 аминокислота, из […]

Аминокислоты

Аминокислоты – это главный материал для строения мышечных тканей. Так считали медики совсем недавно. Последние исследования роли аминокислот заставили дополнить традиционный взгляд. Оказывается, аминокислоты являются активными участниками всех важнейших процессов в организме культуриста. От них зависит не […]

Твой Тренер

Хочешь индивидуального тренер а? Комплексы тренировок по любительскому культуризму на профессиональном уровне, ценные советы. Комплекс тренировок для женщин по уменьшению веса, как в домашних условиях, так и в гимнастических залах. Составление спортивных комплексов для мужчин (начальный уровень), […]

Аэробика для потери жира

Аэробика для потери жира ? Нет.    Дэвид Штуденик За годы своих тренировок мне пришлось наблюдать немало своих располневших приятелей (включая самого себя), ежедневно надрывающихся до седьмого пота на степперах, велосипедах или занимавшихся бегом трусцой в попытке избавится […]

7 советов по ведению диеты для наращивания массы

7 советов по ведению диеты для наращивания массы ( FLEX ) Если тренировки являются самой тяжелой составляющей жизни культуриста, а отдых и восстановление – самой легкой, то питание должно быть самой приятной составляющей в этом комплекте. Однако […]